La World Cancer Research Fund International ha publicat recentment un nou informe clau que analitza el paper dels patrons dietètics i d’estil de vida (DLP) en la prevenció del càncer de mama i colorectal. L’informe, basat en la revisió de 170 estudis internacionals, destaca la importància d’adoptar hàbits saludables de manera integral per reduir el risc de càncer.

La Dra. Dora Romaguera, investigadora principal del grup NUTRECOR de l’IdISBa i col·laboradora del Global Cancer Update Programme, ha tingut un paper destacat en l’elaboració d’aquest informe, especialment pel que fa al càncer de mama. Segons la Dra. Romaguera:

“Aquest informe aporta proves clares que, observant la nostra dieta i estil de vida globalment, hi ha passos evidents que es poden recomanar a les dones per reduir el seu risc de càncer de mama. El benefici més gran es troba quan s’adopten simultàniament la majoria dels aspectes d’un patró preventiu del càncer.”

Els patrons DLP inclouen una alimentació rica en fruites, verdures i fibra, la pràctica regular d’activitat física, mantenir un pes saludable i evitar el consum de tabac, alcohol i carns processades. A més, l’informe també assenyala que aquests hàbits poden tenir beneficis per al medi ambient i la societat.

Aquest treball s’ha dut a terme dins del Global Cancer Update Programme (CUP Global), amb la participació de l’Escola de Salut Pública T.H. Chan de Harvard i l’Institut d’Investigació Sanitària de les Illes Balears (IdISBa), aplicant una metodologia rigorosa i integral en l’anàlisi de les evidències científiques.

Per més informació, podeu consultar l’informe complet al web de la WCRF International.